Jaamme Lakeuden Elämysliikunnasta vuosien varrelta kirjoitettuja lehtiartikkeleita. Tämä artikkeli on julkaistu Patinassa 7. joulukuuta 2012 ja kirjoittajana on toiminut Matti Latvala. Pääset näkemään alkuperäisen artikkelin tämän sivun lopussa.
Elämysliikunta tavaksi
Seniorit reitistöjen hyötykuluttajia Seinäjoella
Seinäjoen tavoitteena on päästä elämysliikunnan mallikaupungiksi. Siinä ollaankin jo pitkällä, koska latuja pidetään auki yli 200 kilometriä. Reitistöjen varsille on rustattu 60 monimuotoista elämyskohdetta. Senioreillehan hanke istuu kuin nenä päähän.
Seinäjoen Kansallisten Senioreiden syystapaamisen alustajaksi kutsuttiin hankepäällikkö Hannu Salo Lakeuden Elämysliikunta ry:stä. Mies pitää reitistöt ja kohteet kunnossa ympärivuotisesti. Jos hankeraha välillä loppuu, asialle vihkiytynyt puurtaja avittaa hanketta jopa talkootyöllä eli kökällä, kuten eteläpohjalaiset sanovat. Koulutukseltaan Salo on sairaanhoitaja.
Kaikkien pitäisi päästä luontoon
Seinäjoen Jouppilanvuoren takamaastoon on rakennettu hankerahojen turvin vaihteleva reitistö. Sen varsilla on sekä tehtyjä laavuja että aitoja luontokohteita. Kulkuväylät on tasoitettu ja päällystetty hienolla sepelillä, joten niitä pitkin pääsee ajelemaan vaikkapa invalidipyörillä. Urheilijoille reitit ovat mainioita väyliä juoksuharjoitteluun ja talvella hiihtoon.
Reitistöjä suunniteltaessa päätavoitteena oli, että kaikkien kansalaisten pitää päästä nauttimaan luonnon tarjoamista elämyksistä, kuten invalidien, seniorien, suunnistajien ja muiden liikkujien. Turvallisuutta lisäämään reittien risteyksissä on havainnolliset viitat matkoineen ja kohteineen. Lepopaikat, kodat, laavut ja jumppatelineet on karttoihin merkitty.
Elämysreitit on keskeiseltä osiltaan valaistu, jotta työssä käyvätkin pääsevät nauttimaan iltaisin hankkeen tarjoamista mahdollisuuksista. Alueelta on tasokkaat suunnistuskartat. Reserviläiset ovat yhtenä hankkeen talkoo-osastona puuhanneet alueelle vaativan esteradan. Myös sotilaskoti on suunnitteilla. Korsu on jo valmiina.
Ympäristön kaikkinainen suojelu on otettu huomioon. Reitistön varsilla metsää harvennetaan ja hoidetaan mallikelpoisesti. Lintujen ruokintapaikka lintutorneineen on rakenteilla, kuinkas muutenkaan kin kökkäväen voimin. Eikä hevosfanejakaan ole unohdettu. Reittejä on heillekin.
Keskeisellä paikalla kalliokummun päällä on Aarnikotkan kota, jonka yhteydessä on tunteikas hiljentymiskatos. Siellä pidetään rippikouluja, häitä, synttäreitä ja hartauksia tai hiljennytään hetkeksi muuten vain.
Kodan alapuolella on tekolampi, joka toimii luonnon hyväksi suo-ojista virtaavien humusvesien laskeutusaltaana. Siitä puro lähtee puhdistuneena jokea kohden.
Elämysliikunta lisää seniorien jaksamista
Elämysreiteillä arkipäivisin pääosa käyttäjistä on senioreja ja muita, joiden työrytmiin päiväsaika sopii. Koululaisryhmät kirmaavat niillä usein liikuntatunnillaan.
Elämyksiä ei tarvitse kokea yksin, vaan ne voi jakaa eri-ikäisten, mutta samanmielisten kanssa. Pyhäpäivisin laavuilla näkee kokonaisia perheitä isovanhempineen tai tuttavineen. Maistuuhan se makkara maastossa paremmalta kuin kotona.
Seinäjoen Kansallisten Seniorien jumppa- ja liikuntaryhmää vetää emeritus liikunnanopettaja Rauni Näveri. Hän itse harrastaa aktiivisesti Rasti-Jussien seurassa suunnistusta, jota seniori pitää erinomaisena liikuntamuotona kaiken ikäisille.
– Hyvä fyysinen kunto antaa jaksamista myös muille harrastuksille, Näveri sanoo.
Hän suosittelee senioreille tasapuolisesti kaikkia sosiaalisia tapoja, liikuntaa, jumppaa, teatteria, käsitöitä ja kulttuuria. Päivittäin, ilman kiirettä ja esteettömästi.
